Mis Servicios
Si llevas tiempo queriendo conseguir unos resultados que no llegan, es hora de que un Entrenador Personal te guíe para que puedas conseguirlos. Por ello, te informo con mucha ilusión de que he creado esta sección de asesoramiento para ti. Una sección para que recibas la mejor atención y consigas tus objetivos, mejorar tu entrenamiento, rendimiento físico y deportivo, descanso, técnicas de ejercicios, nutrición...
Puedo ofrecerte dos servicios:
-Asesoramiento Personal: Además de tener asesoramiento sobre entrenamiento, entrenaré de forma presencial contigo. Este solo se puede adquirir para la ciudad de Sevilla, Estepa y cercanías.
-Asesoramiento Online: En caso de no residir en estos lugares también podré ayudarte, debido a que un entrenador online es aquel que te ayudará a conseguir tus objetivos estés donde estés.
Asesoramiento Online
Para ayudarte a que consigas tus objetivos te ofrezco el siguiente Pack Online:
Pack online:
Incluye:
1. Valoración inicial: Esta valoración inicial me servirá para poder programar tu Pack de entrenamiento personal de la manera más personal e individualizada posible para la consecución de tus objetivos.
2. Programación del entrenamiento adaptado a tus objetivos (Rehabilitar lesión, mejorar estética, rendimiento deportivo, pruebas físicas para oposiciones...).
3. La propuesta más adecuada para conseguir tus objetivos, basada en la literatura científica y propia experiencia práctica de; Orden y selección de ejercicios, series, repeticiones, tiempos de descanso, velocidad de ejecución, frecuencia de entrenamiento...
4. Control y dosificación semanal del entrenamiento: Reajuste semanal de tu programa de entrenamiento para asegurarnos la consecución de tus objetivos.
5. Guía nutricional.
6. Evaluación del entrenamiento propuesto y la consecución de objetivos.
7. Contacto constante y resolución de dudas por Whatsapp, correo electrónico o el medio que utilices.
- Precio: Consúlteme por privado.
- Pregunta frecuente: ¿Puedo realizar el entrenamiento en casa? Si lo deseas el entrenamiento se puede programar para realizarlo en casa. Además, si lo deseas y cabe la posibilidad, se podrá programar tu entrenamiento para realizarlo al aire libre (por ejemplo en un parque).
Asesoramiento Personal
Pack personal: Solo en Sevilla, Estepa y cercanías
Incluye:
1. Valoración inicial: Esta valoración inicial me servirá para poder programar tu Pack de entrenamiento personal de la manera más personal e individualizada posible para la consecución de tus objetivos.
2. Programación del entrenamiento adaptado a tus objetivos (Rehabilitar lesión, mejorar estética, rendimiento deportivo, pruebas físicas para oposiciones...).
3. La propuesta más adecuada para conseguir tus objetivos, basada en la literatura científica y propia experiencia práctica de; Orden y selección de ejercicios, series, repeticiones, tiempos de descanso, velocidad de ejecución, frecuencia de entrenamiento...
4. Control y dosificación semanal del entrenamiento: Reajuste semanal de tu programa de entrenamiento para asegurarnos la consecución de tus objetivos.
5. Guía nutricional.
6. Evaluación del entrenamiento propuesto y la consecución de objetivos.
7. Contacto constante y resolución de dudas por Whatsapp, correo electrónico o el medio que utilices.
8. Las horas de entrenamiento presencial que necesites/desees.
9. Corrección técnica en los ejercicios propuestos.
10. Consejos personales para agilizar la consecución de los objetivos y el mejor trato personal.
- Precio: Consúlteme por privado.
- Pregunta frecuente: ¿Puedo realizar el entrenamiento en casa? Si lo deseas el entrenamiento se puede programar para realizarlo en casa. Además, si lo deseas y cabe la posibilidad, se podrá programar tu entrenamiento para realizarlo al aire libre (por ejemplo en un parque).
¿Tendré resultados? Debes saber que si adquieres un pack y sigues las pautas los resultados llegarán. Que lleguen antes o después dependerá de tu constancia y de tu genética. No tendrás resultados si adquieres un pack y no lo sigues, aquí no existen milagros. Por ello, el progreso te lo marcará tu pack y también tu responsabilidad, constancia, aprendizaje, fuerza de voluntad...
¿Estás preparado para empezar?
¡Perfecto! Rellena el siguiente formulario y contactaré contigo. ¡Empecemos!
Javier Caro
Entrenador Personal
Sevilla (España)
Correo: javiercaroavalos@gmail.com
Me encontrarás también en redes sociales (ver encabezado)
Gracias por tu atención
SEA CUAL SEA TU SITUACIÓN Tú TAMBIÉN PUEDES MEJORAR