INCONVENIENTES DE ENTRENAR HASTA EL FALLO MUSCULAR
INTRODUCCIÓN Desde hace mucho tiempo ha quedado arraigado en el mundo del Fitness el entrenamiento hasta el fallo muscular. Sus orígenes...
DÉFICIT UNILATERAL
La anatomía del ser humano y especialmente la musculatura de este presenta de forma natural diferencias y asimetrías debido a multitud de...
TEST IFT 30-15 Y TEST RSA
La VIFT es la velocidad que se corresponde con la que alcanza un individuo en la última etapa completada de un test IFT 30-15. El "30-15...
TMG (Tensiomiografia)
En este artículo hablaremos sobre uno de los actuales y más novedosos métodos para evaluar las propiedades contráctiles y estado de los...
GPS (Global Position System)
No cabe duda de que la tecnología cada vez esta mas presente en el deporte actual. Hoy os traemos un artículo sobre la tecnología más...
